Moros y Cristianos

Name: Moros y Cristianos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 850 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte grüne Paprika; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter fettarmer Schinken; 411 Habanero-Pfeffer weniger-Natrium, fettfreie Hühnerbrühe; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos Boden oregano; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch langkörniger Parboiled Reis (wie Uncle Ben s); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 große süße Zwiebel, grob gehackt

Moros y Cristianos ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 503 Kalorien, 20g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Schinken, Zwiebeln, parboiled Reis, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Schinken zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Apfel Graham Dessert als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 71%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Mauren und Christen (Moros y Cristianos), Schnell & einfach Moros y Cristianos, und Kubanische Schwarze Bohnen und Reis (Moros y Cristianos).

Anweisungen

Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Schinken hinzufügen; 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zubereiteter Senf, Optional

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 2 Minuten anbraten. Tomatensauce und Brühe unterrühren; zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt

Goya® Knoblauch

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Fügen Sie Reis und die nächsten 5 Zutaten hinzu (Reis durch Lorbeerblatt); zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Lorbeerblatt verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken