Penne mit Heilbutt, Zucchini und Minze

Name: Penne mit Heilbutt, Zucchini und Minze
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos Über koscheres Salz; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gehobelte frische Minze Blätter; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Zwiebel , geschält und gehackt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. getrocknete Penne-Nudeln; 6 Garnelen und geädert Pfeffer; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zucchini, gespült und gehackt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. entbeinte, gehäutete Heilbuttstücke

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Olivenöl, Zitronenschale, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1%. olide. Versuchen Penne mit gegrillten Zucchini, Ricotta Salata und Minze, 7 Große Zucchini Pasta Plus Zucchini und Huhn Wurst Penne Pasta, und Gegrillter Heilbutt mit Zitronen-Minze-Gremolata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Gießen Sie 3 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze in eine 10- bis 12-Zoll-Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und oft umrühren, bis sie weich ist, 6 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Zucchini und 1 Teelöffel Salz hinzu; Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Zucchini weich ist und der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist, etwa 10 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Salz

In der Zwischenzeit in einer 5- bis 6-Liter-Pfanne 4 Liter Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Penne und kochen, bis sie weich zu beißen, 10 bis 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pennies

Drain.

Heilbutt mit restlichen 2 EL Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Heilbutt

In eine 10- bis 12-Zoll-Antihaftpfanne bei starker Hitze geben und kochen, einmal wenden, bis sie auf beiden Seiten gebräunt ist, insgesamt etwa 4 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie Wein ein, reduzieren Sie die Hitze, um ein Köcheln zu erhalten, und kochen Sie, bis der Fisch mit einer Gabel leicht flockt, etwa 5 Minuten länger. Heilbutt in Flocken zerbrechen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heilbutt

Fisch