Pfanne gebratener Lachs mit Honig-Wasabi-Sauce

Name: Pfanne gebratener Lachs mit Honig-Wasabi-Sauce
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner (Leber und Hals entfernt); 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer Ingwer, gehackt; 1 grüne Zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Prise Prise koscheres Salz; 4 Garnelen und geädert Zitronen-Keile; 1 1 EL getrockneter Oregano reduzierte Natrium-Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano reisweinessig; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding wilde pazifische Lachsfilets; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner raps oder Pflanzenöl; 2 gute Quetschungen von Wasabipaste

Pfanne gebratener Lachs mit Honig-Wasabi-Sauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 248 Kalorien, 23 G protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 112 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus gemahlenem Pfeffer, Zitronenkeilen, Reisweinessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. roßartig. Versuchen Pan Gebratener Honig glasierter Lachs mit gebräunter Butter Limettensauce – Der beste Lachs, den ich je gegessen habe, Gebratener Lachs mit Honig-Balsamico-Sauce, und Panko verkrusteter Wasabi-Lachs mit Orangen-Wasabi-Sahnesauce für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

(Leber und Hals entfernt)1Doppelt gefüllte Oreos

frischer Ingwer, gehackt 1

grüne Zwiebel, gehackt 4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener Pfeffer 11 EL getrockneter Oregano

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1Prise

Prise koscheres Salz 4Garnelen und geädert

Zitronen-Keile 11 EL getrockneter Oregano

reduzierte Natrium-Sojasauce 11 EL getrockneter Oregano

reisweinessig 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

wilde pazifische Lachsfilets 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

raps oder Pflanzenöl 2

gute Quetschungen von Wasabipaste

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten Hindsight Weine Chardonnay versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.