Putensuppe mit Eiernudeln und Gemüse könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 435 kalorien, 35 g Eiweiß, und 11 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 2,49 USD pro Portion Portion/en. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 9 Fans. Wenn Sie Petersilienblätter, Erbsen, Sellerie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird ein Hit bei dir sein Herbst Veranstaltung. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 88%. norm. Versuchen Sommer-Eiermuffins mit Zucchininudeln, Putensuppe mit Zucchininudeln, und Übrig gebliebene Putensuppe mit Wurzelgemüse für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Öl in einem großen Suppentopf oder Dutch Oven bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische Petersilienblätter
3
Lauch, Karotten, Knoblauch und Sellerie dazugeben und 4 Minuten braten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl Zum Toasten
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Frisch Gehackte Estragonblätter Zum Garnieren
4
Fügen Sie Truthahn, Lorbeerblätter, Thymian, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu und rühren Sie um, um gut zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Mit Etwas Fleisch Daran (Rücken, Hälse, Flügel Usw.)
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
2 Tassen Knoblauchzehen
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
5
Hühnerbrühe hinzufügen und die Mischung zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, teilweise abdecken und 10 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
6
Die Mischung wieder zum Kochen bringen und Eiernudeln hinzufügen. 10 Minuten kochen, bis die Eiernudeln gerade zart sind. Erbsen einrühren und kochen, bis die Erbsen gerade durchgewärmt sind, etwa 1 Minute.