Quiche mit Lauch, Pilzen und Süßkartoffeln

Name: Quiche mit Lauch, Pilzen und Süßkartoffeln
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fein zerkleinerter Asiago-Käse; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. getrockneter Thymian; 5 Ei; 238 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwere Schlagsahne; 2 lauch, nur weißer Teil, gehackt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) pilze, gehackt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) pilze, gehackt; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 zwiebel, gehackt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 77 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips; 1 Süßkartoffel, geschält und gewürfelt

Quiche mit Lauch, Pilzen und Süßkartoffeln könnte genau das mediterrane Rezept sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 276 Kalorien, 8 g Protein und 22 g Fett. Dieses Rezept reicht für 6 Personen und kostet 92 Cent pro Portion. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es eignet sich am besten als Vorspeise und ist in etwa 1 Stunde und 35 Minuten fertig. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, ovo-lakto-vegetarisch und rein ernährungsphysiologisch ernähren. Wenn Sie Asiago-Käse, Zwiebeln, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 15 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 38 % verdient. Dieses Ergebnis ist nicht so toll. Quiche mit Lauch, Pilzen und Süßkartoffeln, Zweimal gebackene Süßkartoffeln mit Lauch und Wurst und Mehrkornnudeln mit Süßkartoffeln und Lauch sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine 9-Zoll-Kuchenform einfetten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Zuckerfreies Wackelpudding Mit Erdbeergeschmack

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zwiebel hinzufügen; kochen und 2 Minuten rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Thymian, Lauch und Pilze hinzufügen; kochen und rühren, bis die Zwiebeln gar sind, 5 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünne Süße Rote Paprikaringe

20 Dünne Scheiben Zucchini

(und Nur Portionen)

2 Tassen Knoblauchzehen

Süßkartoffel hinzufügen; kochen und rühren, bis die Süßkartoffel weich ist, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt

Die Mischung in die vorbereitete Kuchenform geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Zuckerfreies Wackelpudding Mit Erdbeergeschmack

Eier, Sauerrahm, Salz und Sahne in einer Küchenmaschine vermischen; pulsieren, bis alles glatt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

Frische Rainier-Kirschen, Entkernt Und Halbiert

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

In eine Kuchenform gießen und leicht umrühren, um die Zwiebelmischung zu verteilen. Mit Asiago-Käse belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Asiago Käse

20 Dünne Scheiben Zucchini

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Zuckerfreies Wackelpudding Mit Erdbeergeschmack

Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Oberseite goldbraun wird und die Mitte leicht fest wird, etwa 45–50 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Vor dem Schneiden einige Minuten ruhen lassen.

Warm servieren.

Kochausrüstung

Packung Zuckerfreies Wackelpudding Mit Erdbeergeschmack

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

(wie Marie Biscuits)

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

fein zerkleinerter Asiago-Käse 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

getrockneter Thymian 5

Ei 2386 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

schwere Schlagsahne 2

lauch, nur weißer Teil, gehackt 170Nüsse jeder Art (gehackt)

pilze, gehackt 170Nüsse jeder Art (gehackt)

pilze, gehackt 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1

zwiebel, gehackt 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips 1

Süßkartoffel, geschält und gewürfelt

Empfohlener Wein: Sekt, Champagner, Bordeaux, Weißer Burgund

Sekt, Champagner und Bordeaux sind meine Favoriten für Quiche. Auch wenn Sie keine Mimosen zubereiten, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens: Wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da Eigelb dafür bekannt ist, den Gaumen zu bedecken. Probieren Sie Schmitt Söhne Riesling Spatlese. Den Rezensenten gefällt es mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 11 Dollar pro Flasche sehr gut.

Schmitt Söhne Riesling Spatlese

Dieser vollreife Riesling hat stark extrahierte Fruchtaromen von Aprikosen und Pfirsichen, gepaart mit genügend Säure, um ihm ein festes und saftiges Mundgefühl zu verleihen. Hervorragend pur oder als Ergänzung zu Weich- oder Blauschimmelkäse, reichhaltigeren Gerichten mit Saucen und asiatischen Gerichten. Alkohol: 7,5–8,5 Vol.-%