Quinoa Griechischer Salat

Quinoa Griechischer Salat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie den griechischen Quinoa-Salat aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 11g Fett, und insgesamt 233 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Dieses Rezept wird von 2445 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pfeffer, Zwiebeln, Feta-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 4%. ervorragend. Versuchen Griechisch Quinoa-Salat, Griechisch Quinoa-Salat, und Griechisch Quinoa-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 In einem Topf Brühe zum Kochen bringen.2 Quinoa einrühren.3 Reduzieren wärme zu med niedrigen und abdeckung.4 Kochen Sie 15 Minuten, bis Flüssigkeit absorbiert wird.5
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
AktieAktie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
2
In eine große Schüssel geben und abkühlen lassen.6 Rühren Sie Gemüse und Käse in gekühlte Quinoa.7
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Alle Zutaten verquirlen.8
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Gießen Sie über Quinoa-Mischung und werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score54
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