Rosenkohl und Blumenkohl

Name: Rosenkohl und Blumenkohl
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/4 tassen getrimmt rosenkohl (über, halbiert; 2 (Winter) Schlagsahne und Maraschinokirschen mit Stiel, optional; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) pakete frische blumenkohlröschen (über 3 tassen); 1 knoblauchzehe, gepresst; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Italienisch-gewürzt Paniermehl; 1 1 Pfund Zucchini, frischer Zitronensaft; 0 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlener Pfeffer; 1 (kann sein oder überfliegen) salz, geteilt

Crumb-gekrönt Rosenkohl und Blumenkohl erfordert etwa 26 minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 110 kalorien, 5g Eiweiß, und 5g Fett pro Portion. Für $1.07 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Rosenkohl, Zitronensaft, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 57%. ut. Versuchen Rosenkohl und Blumenkohl, Rosenkohl mit Krume, und Rosenkohl-Blumenkohl-Gratin mit knuspriger Spitze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen; Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten. Paniermehl und 1/4 TL einrühren. salz, und kochen, gelegentlich umrühren, 3 zu 4 Minuten oder bis leicht geröstet.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen