Roter Curry Fischeintopf mit Rau Ram

Name: Roter Curry Fischeintopf mit Rau Ram
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rau ram Blätter; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) gereinigte Calamari (Tintenfisch), in mundgerechte Stücke geschnitten; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Kokosmilch; 383 Nüsse jeder Art (gehackt) kann reduziert-Natrium Hühnerbrühe; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) fester weißer Fisch wie schwarzer Bass, in Würfel geschnitten; 2 viertelgroße Scheiben frischer Ingwer; 1 Saft von Limette; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mungobohnensprossen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) rote curry-paste; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) gereinigte und entkeinte mittlere Garnelen, der Länge nach halbiert; 2 (Winter) Gelbe und grüne Lakritze

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Roten Curry Fischeintopf mit Rau Ram einen Versuch. Eine Portion enthält 360 Kalorien, 19g protein, und 26 G Fett. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept dient 4. Gehen Sie in den Laden und holen Currypaste, Mungobohnensprossen, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Cranberry-Orangensaft Slushee als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. 1%. olide. Versuchen Thailändischer roter Curry Fischeintopf, Thailändisches rotes Curry mit Gemüse, und Ein-Topf-Rote-Linsen-Süßkartoffel-Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Whisk Brühe, Kokosmilch und Currypaste zusammen in einem 4-qt. Topf.

Zutaten, die Sie benötigen

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

Currypaste

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Bei starker Hitze bis zum Kochen erhitzen.

Fügen Sie Ingwer, Zucker und Limettensaft hinzu und reduzieren Sie die Hitze auf köcheln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

Dreifarbige Krautsalatmischung

Gelbe Und Grüne Lakritze

Fügen Sie Rau Ram und Sprossen hinzu und kochen Sie 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse

Vom Herd nehmen und Meeresfrüchte hinzufügen. Rühren Sie vorsichtig zu kombinieren und lassen Sie Restwärme kochen Fisch bis undurchsichtig, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucchini, Ungeschält Und Gehackt

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rau ram Blätter 113Nüsse jeder Art (gehackt)

gereinigte Calamari (Tintenfisch), in mundgerechte Stücke geschnitten 411Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Kokosmilch 383Nüsse jeder Art (gehackt)

kann reduziert-Natrium Hühnerbrühe 113Nüsse jeder Art (gehackt)

fester weißer Fisch wie schwarzer Bass, in Würfel geschnitten 2

viertelgroße Scheiben frischer Ingwer 1

Saft von Limette 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Mungobohnensprossen 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

rote curry-paste 113Nüsse jeder Art (gehackt)

gereinigte und entkeinte mittlere Garnelen, der Länge nach halbiert 2(Winter)

Gelbe und grüne Lakritze

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Esperto Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.