Sautierter Spinat mit gehacktem Ei

Name: Sautierter Spinat mit gehacktem Ei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pakete frischer Babyspinat, geteilt; 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 Doppelt gefüllte Oreos zerkleinerte rote Paprika, geteilt; 3 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 Doppelt gefüllte Oreos pflanzenöl, geteilt

Sautierter Spinat mit gehacktem Ei könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie, Vollkorn- und vegetarische Rezept serviert 8. Eine Portion enthält 61 Kalorien, 5g Protein, und 3g Fett. Wenn Sie Babyspinat, Pfeffer, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. ut. Versuchen Spinat, Ei & Harissa gehackter Salat, Gehackter Birnen-Spinat-Salat, und Gehacktes Lammsteak mit Knoblauch Spinat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eier in einen großen Topf geben. Deckel mit Wasser auf 1 Zoll über Eier, und bringen nur zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Vom Herd nehmen. Abdecken und 15 Minuten stehen lassen.

Abtropfen lassen und mit kaltem fließendem Wasser abspülen, bis es kühl ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Muscheln entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Nudelschalen

2 Eier der Länge nach halbieren und das Eigelb entfernen und wegwerfen. Eiweiß und restliches Ei grob hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Eigelb

1/2 Teelöffel Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Fügen Sie 1/2 Tasse Zwiebel hinzu und braten Sie 5 Minuten oder bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie 1/2 Teelöffel Paprika hinzu; saut 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Fügen Sie die Hälfte des Spinats hinzu; saut 3 Minuten oder bis verwelkt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Aus der Pfanne nehmen. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Öl, Zwiebel, Paprika und Spinat.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Spinat

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Spinatmischung in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen. Spinatmischung in Pfanne geben; Salz und schwarzen Pfeffer einrühren. Kochen Sie bei mittlerer Hitze 2 Minuten oder bis sie gründlich erhitzt sind, unter ständigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer