Schinken und Ei gebratener Reis

Name: Schinken und Ei gebratener Reis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kalt gekochter Langkornreis; 3 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 3/4 tasse gewürfelte schinken (über; 2 groß Eier, leicht geschlagen; 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn horizontal geschnittene grüne Bohnen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1-zoll) scheiben grüne Zwiebeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Sojasauce; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel

Das Rezept Schinken und Ei gebratener Reis könnte Ihr chinesisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 430 Kalorien, 18g protein, und 12g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Sojasauce, Dosenöl, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gekochten Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. 7%. iemlich schlecht. Versuchen veg gebratener Reis , wie man Gemüse gebratener Reis macht / Reis s, Chinesische Wurst-gebratener Reis mit knusprig gebratenen Schalotten, und Gebratener Reis-Stil Rotkohl & Bulgur Weizen {mit Spiegelei} für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Brechen Sie Reis mit den Händen auf, um gegebenenfalls große Klumpen zu entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Erhitzen Sie einen 14-Zoll-Wok bei starker Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie Rapsöl zum Wok hinzu und wirbeln Sie zum Beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie 1 1/2 Tassen Zwiebel und Knoblauch zum Wok hinzu; 1 Minute unter Rühren braten oder bis die Zwiebel zu bräunen beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Bohnen und Schinken hinzufügen; 2 Minuten unter Rühren braten oder bis der Schinken braun wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Schinken

Hitze auf mittelhoch reduzieren.

Fügen Sie kalten Reis zum Wok hinzu; 2 Minuten unter Rühren braten. Sojasauce, Sesamöl und schwarzen Pfeffer unterrühren. Push-Reis-Mischung nach oben Seiten des Wok.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Sesamöl

Sojasauce

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Gießen Sie Eier in offenen Raum in der Mitte des Wok; kochen Sie 30 Sekunden oder bis zum Satz, Rühren zu scramble. Rühre Rührei vorsichtig in die Reismischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Mit grünen Zwiebeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Kochausrüstung

Wok

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

unverpackte Schweinswurst 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kalt gekochter Langkornreis 3Heath Bar Toffeestücke

dunkles Sesamöl 113Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

3/4 tasse gewürfelte schinken (über 2groß

Eier, leicht geschlagen 11 EL getrockneter Oregano

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn horizontal geschnittene grüne Bohnen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(1-zoll) scheiben grüne Zwiebeln 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumarme Sojasauce 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.