Schwarze Bohnenkuchen mit Mango-Limetten-Crema

Name: Schwarze Bohnenkuchen mit Mango-Limetten-Crema
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Semmelbrösel; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) (Trader Joes ); 0 (kann sein oder überfliegen) cayenne; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Koriander Blätter, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) ¼ Teelöffel Oregano; 2 Knoblauchzehe; 1 limette, entsaftet; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Erdbeere, geschält; 1 mango, fein gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) schalotte, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Dieses Rezept is für 12 Portionen. 109 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 16 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Sahne, Limettensaft, Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Mit einem Löffel score von 63%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Mini-Black-Bean-Kuchen mit Cilantro-Lime Crema, Schwarze Bohnenkuchen mit Spiegelei und Avocado Crema, und Schwarze Bohnenkuchen mit Spiegeleiern und Avocado Crema Rezept für ähnliche Rezepte.