Südliche Meeresfrüchte Gumbo

Name: Südliche Meeresfrüchte Gumbo
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann gewürfelte Tomaten, untrainiert; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Welsfilets, in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 2 klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom sellerie Rippen mit Blättern, gehackt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter Langkornreis; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 1 ( Auberginen) grüner Pfeffer, gehackt; 1 Kilogramm flasche spicy hot V8 Saft; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket gefrorene geschnittene okra, aufgetaut; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Olivenöl, Welsfilets, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Es ist ein preisgünstig Rezept für fans des Südlichen Lebens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Südliche Meeresfrüchte Gumbo, Meeresfrüchte-Gumbo, und Meeresfrüchte-Gumbo.

Anweisungen

In einem holländischen Ofen Zwiebel, Sellerie und grünen Pfeffer in Öl anbraten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Selleries

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Knoblauch hinzufügen;1 Minute länger kochen. Zitronensaft, Tomaten und Cayennepfeffer unterrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 10 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Gemahlener Cayennepfeffer

Knoblauch

Saft

Okra und Wels unterrühren; 8 Minuten länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Welse

Okra

Fügen Sie die Garnelen hinzu; Kochen Sie 7 Minuten länger oder bis Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Reis in einzelne Servierschalen geben; mit Gumbo belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gumbo

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

1 Pfund Hähnchenschenkel

Schüssel

Zutaten

Portion:

397Nüsse jeder Art (gehackt)

kann gewürfelte Tomaten, untrainiert 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Welsfilets, in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

1 ganze frische Jalapeno 2klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom

sellerie Rippen mit Blättern, gehackt 7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gekochter Langkornreis 3

Knoblauchzehen, gehackt 1( Auberginen)

grüner Pfeffer, gehackt 1Kilogramm

flasche spicy hot V8 Saft 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Paket gefrorene geschnittene okra, aufgetaut 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 340Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Süden auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Du könntest Chateau Ste probieren. Michelle Riesling. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 10 Dollar pro Flasche.