Schweinefilet mit Haselnusskruste und Rotwein-Schalotten-Sauce
Schweinefilet mit Haselnusskruste und Rotwein-Schalotten-Sauce könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 316 Kalorien, 29g protein, und 9g Fett jeder. Wenn Sie Thymian, Instant-Zwiebelflocken, Weinessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. iemlich gut. Versuchen Haselnuss verkrustete Menemsha-Sohle mit Marsala-Weinsauce, Schalotten-Kartoffelpüree und Babygemüse, Schweinefilet mit cremiger Schalotten-Senf-Pfannensauce, und Schweinefilet mit Weinsauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Um Schweinefleisch zuzubereiten, geben Sie die ersten 4 Zutaten in eine Küchenmaschine. pulsieren, bis die Nüsse fein gehackt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Sse
Schweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
3
Semmelbröselmischung in eine flache Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
4
Legen Sie Eiweiß in eine flache Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiweiß
5
Schweinefleisch mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Schweinefleisch
Salz
6
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Schweinefleisch hinzufügen; 6 Minuten kochen, von allen Seiten bräunen. Etwas abkühlen lassen. Tauchen Sie Schweinefleisch in Eiweiß; Dredge in Paniermehl-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Eiweiß
Schweinefleisch
Tauchen
8
Legen Sie Schweinefleisch auf eine mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Schweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Broiler Pan
9
Backen Sie bei 400 für 30 Minuten oder bis ein Thermometer 15 registriert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenthermometer
Backofen
10
5 Minuten stehen lassen.
11
In 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden.
12
Zur Zubereitung der Sauce Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
13
Schalotten hinzufügen; 3 Minuten anbraten oder bis sie leicht gebräunt sind. Wein, Essig, Honig, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer unterrühren. Zum Kochen bringen; kochen, bis auf 3/4 Tasse reduziert (ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
Essig
Pfeffer
Honig
Salz
Wein
14
Kombinieren Sie Milch, 1 Esslöffel Thymian und Mehl in einer kleinen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
Thymian
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
15
Milchmischung in die Pfanne geben; unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Kochen Sie 1 minute unter ständigem rühren.