Senf Granatapfel Schweinefilet

Name: Senf Granatapfel Schweinefilet
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Schuss 1 ganze frische Jalapeno; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Dijon-Senf; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Orangensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos Orangenschale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Granatapfelsaft; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Granatapfelkernen; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schweinefilet

Senf-Granatapfel-Schweinefilet könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36g protein, 6g Fett, und insgesamt 253 Kalorien. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. Gehen Sie in den Laden und holen Cayennepfeffer, Dijon-Senf, Orangensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Granatapfelkerne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Granatapfel-Joghurt-Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Schweinefilet mit Granatapfelsalsa, Schweinefilet mit Granatapfelsauce, und Schweinefilet mit Granatapfel Pan Sauce.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einem sauberen Glas mit einem eng anliegenden Deckel Granatapfelsaft, Orangensaft, Senf, Honig, Knoblauch, Orangenschale und Cayennepfeffer. Deckel festziehen und schütteln, bis alles gut vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Granatapfelsaft

Cayennepfeffer

Orangensaft

Orangenschale

Senf

Knoblauch

Honig

Schütteln

Schweinefilet in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte übergießen. Beutel verschließen und mindestens eine Stunde und bis zu 3 Stunden im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefilet

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine große Bratpfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Backofen

Filet aus der Marinade nehmen und die Marinade reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Legen Sie Fleisch in Bratpfanne, und ordnen Pfanne auf Mittelgestell im Ofen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Backofen

Marinade in einen kleinen Topf geben. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, um zu köcheln, und Volumen um die Hälfte reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Vom Herd nehmen.

Geben Sie 1/2 Flüssigkeit zum Anbacken in eine Tasse und reservieren Sie sie für die Verwendung als Sauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Braten Sie das Filet im Ofen für 30 bis 40 Minuten und heften Sie es leicht mit reduzierter Marinade an, bis die Innentemperatur im dicksten Teil des Filets 63 Grad C (145 Grad F) beträgt.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Filet aus dem Ofen nehmen, mit Folie abdecken und vor dem Schneiden 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backofen

Servieren Sie jede Portion mit reservierter Sauce, die darüber geträufelt wird, und einer Prise Granatapfelkernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Granatapfelkernen

Soße

Kochausrüstung

Ziploc-Beutel

Bratpfanne

Backofen

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Aluminiumfolie

Zutaten

Portion:

1Schuss

1 ganze frische Jalapeno 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Dijon-Senf 1Doppelt gefüllte Oreos

Zitronen-Pfeffer-Dressing 11 EL getrockneter Oregano

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Orangensaft 1Doppelt gefüllte Oreos

Orangenschale 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Granatapfelsaft 42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Granatapfelkernen 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Schweinefilet

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Schweinefilet passt sehr gut zu Malbec, Pinot Noir und Sangiovese. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Die Bodega Norton Malbec Reserva mit einem 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.