Sesam Huhn

Sesam Huhn
Sesam Huhn ist ein glutenfrei und milchfrei Rezept mit 10 Portionen. Eine Portion enthält 111 Kalorien, 11g protein, und 4g Fett. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Sesam, Knoblauchzehe, Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1%. icht so super. Versuchen Honig-Teriyaki-Hühnerfinger mit Sesamsamen mit Sesam-Zellophan-Nudeln und grünen Erbsen, Sesam verkrustete Thunfisch & Avocado mit würzigen Sesam Zucchini Nudeln, und Sesam Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die ersten 6 Zutaten in einer flachen Schüssel oder einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss verrühren; Hühnchen hinzufügen. Abdeckung oder Dichtung, und chill 30 Minuten, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
2
Hühnchen aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Hähnchen auf Spieße fädeln und mit Sesam bestreuen. Ordnen Sie die Spieße auf einer leicht gefetteten 15-x 10-Zoll-Jellyroll-Pfanne an.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
PfannePfanne
4
Broil 3 Zoll von Hitze (mit elektrischer Ofentür teilweise offen) 5 Minuten auf jeder Seite oder bis getan.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Sofort servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion10
Gesundheits-Score4
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