Sesam-Rindfleisch

Name: Sesam-Rindfleisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Rinderfiletsteak, in 1/8-Zoll-Streifen geschnitten; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten rapsöl, geteilt; 4 Garnelen und geädert Reis- oder Chow-Mein-Nudeln; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 6 grüne Zwiebeln, dünn geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronensaft, optional

Sesamrindfleisch ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36 g Eiweiß, 28 g Fett, und insgesamt 621 kalorien. Für $ 2.88 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Wenn Sie Sesamsamen, Zucker, Chow-Mein-Nudeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um die Sesamsamen aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Sesam-Bananenbrot als Nachtisch. Dieses Rezept von Taste of Home hat 2 Fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 59%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Sesam-Rindfleisch, Sesam-Rindfleisch, und Sesam Rindfleisch Bing.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel Zucker, 4 Esslöffel Öl, Sojasauce, Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch und Sesamsamen.

Zutaten, die Sie benötigen

140 G Gehackte Frühlingszwiebeln

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Zitronensaft, Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Die Hälfte in eine kleine Schüssel geben; beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Fügen Sie Rindfleisch zur restlichen Marinade hinzu; Beutel verschließen und zum Beschichten werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

15 Minuten stehen lassen.

Marinade vom Rindfleisch abtropfen lassen und wegwerfen. In einer großen Pfanne oder einem Wok restliches Öl bei starker Hitze erhitzen; Rindfleisch und reservierte Marinade hinzufügen. Unter Rühren braten, bis das Rindfleisch braun ist und den gewünschten Gargrad erreicht hat.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält