Sesam-Schweinefleisch und Brokkoli

Name: Sesam-Schweinefleisch und Brokkoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer Brokkoli, in mundgerechte Stücke geschnitten; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 (Winter) maisstärke; 2 Nelke knoblauch, zerkleinert; 2 grüne Zwiebeln, fein gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet; 2 (Winter) sesamsamen, geröstet; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Sesam-Schweinefleisch und Brokkoli könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 255 Kalorien, 28g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoli, Pflanzenöl, Schweinefilet, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. 8%. olide. Versuchen Schweineschulter Mit Ananas und Sesam-Brokkoli, Sesam-Brokkoli, und Sesam-Soja-Brokkoli für ähnliche Rezepte.