Sole mit Grapefruit-Thymian-Butter

Name: Sole mit Grapefruit-Thymian-Butter
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 6 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner butter, in Stücke geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 1 1 EL getrockneter Oregano geriebener frischer Ingwer; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Thymian; 2 pink grapefruit; 1 1 EL getrockneter Oregano Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reisweinessig; 4 Garnelen und geädert Salz; 510 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Seezungenfilets

Sole mit Grapefruit-Thymian-Butter könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 26 G Fett, und insgesamt 376 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Olivenöl, Salz, Wein und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Reisweinessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Becher Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. iemlich schlecht. Versuchen Seezunge mit Fenchel, Brunnenkresse & Grapefruitsalat, Gebratene Seezunge mit Senf und Thymian, und Pistachio-crusted Petrale Sohle Mit Grapefruit-avocado-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schale von 1 Grapefruit reiben, um 1/2 Teelöffel zu machen; beiseite stellen. Grapefruit schälen und schneiden und beiseite stellen. Saft restliche Grapefruit, um 1/4 Tasse Saft zu machen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruit

Saft

Öl erhitzen und 1 Esslöffel butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Filets mit Salz und Pfeffer bestreuen. Kochen Sie in Chargen, fügen Sie bei Bedarf mehr Öl hinzu, 2 Minuten auf jeder Seite oder bis Sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Speiseöl

Auf einen Teller geben, abdecken und warm halten.

Kombinieren Sie reservierten Grapefruitsaft, Wein und die nächsten 3 Zutaten. Bei starker Hitze zum Kochen bringen und kochen, bis sie auf etwa 1/4 Tasse reduziert sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruitsaft

Wein

Vom Herd nehmen; Schneebesen in 6 Esslöffel butter. Reservierte Grapefruitschnitte und -schale einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Grapefruit

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Filets mit Grapefruit-Thymian-Butter servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruit

Butter

Thymian

Weinpaarung: Ein Fum Blanc, Sauvignon Blanc oder knackiger Chardonnay ergänzen alle Zitrus-Meeresfrüchte-Gerichte (vielleicht serviert mit einem geworfenen grünen Salat und knusprigem französischem Brot) für ein leichtes, erfrischendes Abendessen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chardonnay

Französisches Brot

Meeresfrüchte

Wein

Kochausrüstung

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 11 EL getrockneter Oregano

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 62 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

butter, in Stücke geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Weißwein 11 EL getrockneter Oregano

geriebener frischer Ingwer 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackter frischer Thymian 2

pink grapefruit 11 EL getrockneter Oregano

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

reisweinessig 4Garnelen und geädert

Salz 510Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Seezungenfilets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Pinot Gris. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.