Sophisto Joes

Name: Sophisto Joes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten verpackter brauner Zucker; 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganze Tomaten in Saft, abgetropft; 1 ( Auberginen) Karotte, fein gehackt; 1 Rippe Sellerierippe, fein gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein; 4 Knoblauchzehen, fein gehackt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hackfleisch chuck; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 4 kaiser rollen, split; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Worcestershire-sauce

Sophisto Joes könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 768 Kalorien, 37g protein, und 43g Fett jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Chilipulver, Sellerie, Karotten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Matschig Joes (Schlampig Joes Fleischlos Cousin) (Fleischlos Montag), Schlampig Chori-Joes (Chorizo Schlampig Joes), und G. I. Joes.

Anweisungen

Tomaten in einem Mixer pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Zwiebel und Knoblauch in Butter in einer 12-Zoll schweren Pfanne bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Zwiebel 4 bis 5 Minuten braun wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Karotten, Sellerie und 1/2 Teelöffel Salz hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich ist, 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Karotte

Selleries

Salz

Fügen Sie Rindfleisch und braun, Rühren zu brechen Klumpen, 5 bis 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Fügen Sie Chilipulver, Kreuzkümmel, 1/2 Teelöffel Salz und 3/4 Teelöffel Pfeffer hinzu und kochen Sie unter Rühren 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Pfeffer

Mmel

Salz

Fügen Sie pürierte Tomaten, Wein, Worcestershire-Sauce und braunen Zucker hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Sauce eingedickt ist, ca. Mit Salz und Sandwich in Rollen würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Worcestershire-sauce