Spaghetti Squash-Pesto-Lasagne

Name: Spaghetti Squash-Pesto-Lasagne
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke Cayennepfeffer, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke trockener Senf; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket extra-fester Tofu (nicht seiden); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisches Basilikum, verpackt; 2 Nelke knoblauch, geschält; 1 1 EL getrockneter Oregano zum Einfetten des Einsatzes; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschnittene Pilze; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfache, zuckerfreie Nichtmilchmilch; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ernährungs-Hefe; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kartoffelstärke oder Maisstärke; 28 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/4 Tasse rohe Cashewnüsse (über; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz (wenn Sie verwenden); 6 Garnelen und geädert salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Spaghetti-Sauce, verpackt oder hausgemacht; 1 Kilogramm medium spaghetti squash (ca.; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Spinat, optional

Das Rezept Spaghetti Squash-Pesto Lasagnan ist bereit 1 Stunde und 30 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und vegetarisch option für Liebhaber mediterraner Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 6g Fett, und insgesamt 194 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Gehen Sie in den Laden und holen Pilze, Knoblauch, Spaghetti-Sauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Cheesy Pesto Huhn Lasagne Gefüllte Spaghetti Squash, Spaghetti Squash Lasagne, und Spaghetti Squash Lasagne Auflauf.

Anweisungen

Kochen Sie den Spaghetti-Kürbis. Sie können es backen, in der Mikrowelle erhitzen oder wie ich es getan habe und es dann kochen. Um schnell zu kochen, schneiden Sie den Kürbis in zwei Hälften und schöpfen Sie die Samen aus.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghetti Squash

Squash

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Backofen

Stellen Sie einen Dampfkorb in Ihren Schnellkochtopf, fügen Sie 1 Tasse Wasser hinzu und legen Sie die Kürbishälften in den Korb. Schnellkochtopf abdichten und 8 Minuten bei hohem Druck garen. Lassen Sie den Druck los, decken Sie ihn auf und lassen Sie den Squash abkühlen, bis Sie ihn bequem handhaben können.Mit einer Gabel die Stränge von “Spaghetti" abkratzen." Es kann ein wenig Mühe und gehen "gegen den Strich.”

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Squash

Korn

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schnellkochtopf

Dampfer Korb

Die Squash-Stränge in ein Sieb über eine große Schüssel geben und beiseite stellen. (Sie können den Spaghetti-Squash im Voraus kochen, solange Sie ihn vor dem Gebrauch gut abtropfen lassen.)

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghetti Squash

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Eine mittelgroße Saucenpfanne erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Fügen Sie die Pilze und 1 Knoblauchzehe gehackt, zusammen mit 1 Esslöffel Wasser. Umrühren und fest abdecken. Kochen Sie unter Rühren alle 60 Sekunden, bis die Pilze weich werden und ihre Säfte ausstrahlen, etwa 3 Minuten. Aufdecken und kochen, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist. Wenn Sie möchten, leicht mit Salz und Pfeffer würzen und beiseite stellen.Machen Sie die Füllung: Starten Sie Ihre Küchenmaschine und geben Sie die 2 geschälten Knoblauchzehen hinein. Prozess bis fein gehackt.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Pilz

Nelke

Knoblauch

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren.Ofen auf 191° vorheizen. Eine 2 1/2 bis 3 Quart längliche Auflaufform leicht einölen. (Bei mir ist 9,5 X 6,5 X 3 Zoll tief.)Montieren Sie die Lasagne: Löffel etwa 1/4 Tasse der Spaghetti-Sauce in den Boden der Schüssel, gerade genug, um den Boden zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta-sauce

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Blender

Backofen

Die Hälfte des Spaghetti-Squashs über die Sauce verteilen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer bestreuen. Lassen Sie die Füllung mit großen Löffeln über den Kürbis fallen und verteilen Sie sie gleichmäßig. Ordnen Sie die Pilze über die Füllung, gefolgt von dem Spinat, wenn Sie es verwenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghetti Squash

Salz Und Pfeffer

Pilz

Spinat

Soße

Squash

Gießen Sie die Hälfte der Käsesauce über den Spinat und die Pilze.

Zutaten, die Sie benötigen

Käsesauce

Pilz

Spinat

Fügen Sie den restlichen Kürbis hinzu und glätten Sie ihn zu einer gleichmäßigen Schicht.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Gießen Sie die restliche Spaghetti-Sauce darüber.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta-sauce

15 Minuten Backen. Gießen Sie dann vorsichtig, beginnend in der Mitte der Pfanne, die restliche Käsesauce darüber und achten Sie darauf, die Sauce nicht auf die heiße Pfanne zu spritzen. Kehren Sie in den Ofen zurück und kochen Sie, bis die Lasagne an den Rändern sprudelt, etwa 30-40 weitere Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne