Spargel-Spinat-Quiche
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mediterranem Essen. Wenn Sie Spinat, Speck, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. score von 57% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Spargel, Spinat & Feta-Quiche, Spargel, Spinat und Speck Quiche, glutenfrei, und Quiche Aux Asperges Et Saumon (Spargel & Lachs Quiche) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Speck in einer Pfanne kochen und mit einem Esslöffel Fett beiseite stellen.
Fügen Sie den Spargel in die Pfanne und braten, bis nur zart, ca.
Fügen Sie den Knoblauch und grüne Zwiebeln und braten, bis duftend, etwa eine Minute.
Fügen Sie den Spinat hinzu und kochen Sie ihn, bis er welkt.
Den Teig ausrollen und in eine 9-Zoll-Federformpfanne geben.
Eier, Milch, Käse, Gemüse, Speck, Salz und Pfeffer mischen und in die Frühlingsform geben.
In einem vorgeheizten 191°-Ofen goldbraun backen und in der Mitte ca.