Spinatsalat mit gewürzten Garnelen und Mango

Name: Spinatsalat mit gewürzten Garnelen und Mango
Prep time: 3 h 14 min
Cook time: 3 h 14 min
Total time: 3 h 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt; 0 Heath Bar Toffeestücke Cayennepfeffer, oder nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos grobes Salz; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten grob gehackte frische Korianderblätter; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronen-Pfeffer-Dressing; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft (ab ca. 8 Limetten); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. große mango (ca.; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer, nach Geschmack; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Garnelen, geschält und deveined, Schwänze intakt

Spinatsalat mit gewürzten Garnelen und Mango könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 210 Kalorien, 18g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Korianderblätter, Knoblauch, Mango und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Indische gewürzte Garnelen mit Mangosalat, Mango & Mandel Weiße Gazpacho-Suppe mit gewürztem Garnelensalat, und Quinoa Shrimp Mango Granatapfel Spinat Salat mit weißer Balsamico Vinaigrette #sundaysupper.