Sunny Caribbean Black Bean Mango-Dip

Name: Sunny Caribbean Black Bean Mango-Dip
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, chilipulver (nach Geschmack); 1 1 Pfund Zucchini, kreuzkümmel (nach Geschmack); 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, gut gespült, abgelassen und auf Papiertüchern getrocknet; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander (zum garnieren); 1 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 groß jalapeño-Pfeffer, entkernt und fein gehackt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket fettarmer Frischkäse, weich; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mango, in kleine Würfel schneiden; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano, zerkleinert; 1 (kann sein oder überfliegen) zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesäte und gewürfelte frische Tomaten (zum Garnieren); 10 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren tortilla-chips zum dippen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Kopf in den Laden und abholen Frischkäse, Koriander, Sahne, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 7%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Karibik Wels Mit Mango Black Bean Salsa, Karibischer schwarzer Bohnen-Mango-Salat mit Orangen-Ingwer-Dressing, und Karibik Schwarze Bohnen mit Mango-Salsa.