Obstspieße mit Zitrusdip
Obstspieße mit Zitrusdip sind eine Beilage für 4 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Rezept hat 121 Kalorien , 2 g Eiweiß und 1 g Fett pro Portion. Für 91 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Bananen, Melonen, Vanilleextrakt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut für den Super Bowl . Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 65 % , was gut ist. Obstspieße mit Zitrusglasur , cremiger Kirschkuchen-Obstdip mit Regenbogen-Obstspießen und Obstspieße mit Dip sind diesem Rezept sehr ähnlich.
Anweisungen
Ananas abtropfen lassen, Saft auffangen. Bananenscheiben in Saft tauchen. Früchte abwechselnd auf Spieße stecken.
Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Joghurt und Vanille.