Süß-saurer Hackbraten

Süß-saurer Hackbraten
Süß-saurer Hackbraten ist ein Hauptgericht für 10 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25 g Eiweiß , 15 g Fett und insgesamt 324 Kalorien . Für 1,68 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Wasser, Worcestershiresauce, Essig und Salz. Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 1 würde sagen, es ist genau das Richtige. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie Diät einhalten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 37 % , was nicht so toll ist. Ähnliche Rezepte sind Süß-saurer Hackbraten , Süß-saurer Hackbraten und Süß-saurer Hackbraten .

Anweisungen

1
Die ersten sieben Zutaten in einem Topf vermischen und zum Kochen bringen. 2 Minuten lang kochen und rühren, bis die Masse eindickt. Beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Die ersten sechs Hackbratenzutaten in einer großen Schüssel vermengen; 2/3 Tasse der beiseite gestellten Soße hinzufügen. Rind- und Schweinefleisch über die Mischung krümeln und gut vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Lakritzseile VerdrehenLakritzseile Verdrehen
3
In zwei gefettete 8 x 4 Zoll große Brotbackformen geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schokoriegel Aus Milchschokolade, GeraspeltSchokoriegel Aus Milchschokolade, Geraspelt
4
Die restliche Soße über die Brote gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
5
Unbedeckt bei 350 °C für 50 Minuten backen oder bis keine rosa Farbe mehr zu sehen ist und ein Thermometer 160 °C anzeigt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Blaue Und Grüne Frucht-Roll-UpsBlaue Und Grüne Frucht-Roll-Ups
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 5 m.
Portion10
Gesundheits-Score7
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