Süßer Rüben-Krautsalat

Süßer Rüben-Krautsalat
Sweet Beet Dressed Slaw könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 221 kalorien, 3g Eiweiß, und 19g Fett jeder. Für 91 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Der vierte Juli. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ganze 30 und vegan Diät. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Rüben, Dijon-Senf, abgerundete Löffel Dill Gurke Relish und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 74%. ut. Versuchen Heiß gekleidet Süßkartoffel, Fenchel & Feta., Rübensalat, und Rübensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Eine mittelgroße Pfanne bei mittlerer Hitze mit 3 Umdrehungen der Pfanne mit nativem Olivenöl extra, etwa 3 Esslöffel, vorheizen. Sobald Sie sehen, dass sich das Öl in der Pfanne kräuselt, fügen Sie die geriebenen Rüben hinzu, würzen Sie sie mit etwas Salz und Pfeffer und kochen Sie sie hin und wieder, bis sie weich sind, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn GeschnittenEine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Chiffonade Aus GrünkohlblätternChiffonade Aus Grünkohlblättern
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
2
Die Rüben in eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Chiffonade Aus GrünkohlblätternChiffonade Aus Grünkohlblättern
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Fügen Sie den Senf und den Essig zu den Rüben hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet
1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
Chiffonade Aus GrünkohlblätternChiffonade Aus Grünkohlblättern
4
Das restliche Olivenöl extra vergine langsam und gleichmäßig einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn GeschnittenEine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
5
Fügen Sie den frischen Dill, Radieschen, zerkleinerten Kohl, geschnittene Frühlingszwiebeln und Relish hinzu und werfen Sie, um zu kombinieren, Geschmack und Würze mit Salz und Pfeffer einzustellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Frischer DillFrischer Dill
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)
(1 Esslöffel Zurückbehalten)(1 Esslöffel Zurückbehalten)
(Sie Können Einen Normalen Cuke Verwenden, Aber Entkernen Sie Ihn Und Schälen Sie Ihn, Wenn Die Haut Wachsig Ist.)(Sie Können Einen Normalen Cuke Verwenden, Aber Entkernen Sie Ihn Und Schälen Sie Ihn, Wenn Die Haut Wachsig Ist.)
6
Jetzt oder am nächsten Tag servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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