Toskanische Fliege

Name: Toskanische Fliege
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten oz (über baby-Spinat; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) fliege Pasta; 1 -2 EL natives Olivenöl extra 14-oz kleine weiße Bohnen, gespült und abgelassen; 1 -2 EL natives Olivenöl extra 10-oz fettfreie Hühnersoße; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Rosmarin; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Paprika; 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückte rote Pfefferflocken

Toskanische Fliege könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie Rezept hat 633 Kalorien, 27g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Babyspinatblätter, Olivenöl, Hühnersoße und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den frischen Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Heidelbeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 16 Minuten. 5%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Fliege mit Schinken, Fliege mit Speck, und Rüben und Fliege.