Walnuss-Bananen-Smoothie

Name: Walnuss-Bananen-Smoothie
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 groß Zusätzliche Bananenscheiben, optional; 1 (kann sein oder überfliegen) kann Diät-Cremesoda; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Walnüsse; 1 1 Pfund Zucchini, geröstete Weizenkeime

Walnuss-Bananen-Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 31 G Fett, und insgesamt 653 Kalorien. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 109 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Eine Mischung aus Milch, Zimt, Walnüssen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Bananan und Walnuss Smoothie, Banane-Pfirsich-Mandel-Smoothie & das Geheimnis für den perfekten Smoothie, und Wilder Blueberry Bliss Smoothie + Mehr bananenfreier Smoothie.

Anweisungen

Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und mindestens eine Stunde einfrieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Milch, Walnüsse, Honig und Zimt in einen Mixer geben und pulsieren, bis die Walnüsse in sehr kleine Stücke zerbrochen sind (klein genug, um durch einen Strohhalm zu gehen).

Zutaten, die Sie benötigen

Zimt