Walnussgarnelen unter Rühren anbraten

Name: Walnussgarnelen unter Rühren anbraten
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 2 (kann sein oder überfliegen) maisstärke, gelöst in 1 EL Wasser; 2 (Winter) trockener sherry (optional); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumreduzierte, fettfreie Hühnerbrühe; 2 (Winter) gehackter frischer Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 1 Pfund Zucchini, reisweinessig; 3 schalotten, Weiße dünn diagonal geschnitten, Grüns diagonal geschnitten 1 dick; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) geschälte und deveined Garnelen, aufgetaut, wenn gefroren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) reducedsodium Soja-sauce; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Walnüsse, grob gehackt

Stir - Fry-Walnuss-Garnelen erfordert etwa 40 Minuten von Anfang bis Ende. Für $5.97 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das dient 2. Eine Portion enthält 611 Kalorien, 53g protein, und 36 G Fett. 51 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Wenn Sie Honig, Schalotten, Garnelen, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. Es wird dir gebracht von recipes.prevention.com . Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. 2%. Versuchen Garnelen Stir Fry Gefrierschrank Pack, Thai Shrimp Stir Fry mit Zucchini, und Schnell 10 Minuten Garnelen Teriyaki Stir-Fry für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2(Winter)

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)2(kann sein oder überfliegen)

maisstärke, gelöst in 1 EL Wasser 2(Winter)

trockener sherry (optional)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natriumreduzierte, fettfreie Hühnerbrühe 2(Winter)

gehackter frischer Ingwer 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 11 Pfund Zucchini,

reisweinessig 3

schalotten, Weiße dünn diagonal geschnitten, Grüns diagonal geschnitten 1 " dick 454Nüsse jeder Art (gehackt)

geschälte und deveined Garnelen, aufgetaut, wenn gefroren 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

reducedsodium Soja-sauce 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Walnüsse, grob gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Maysaran Arsheen Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.