Westafrikanischer Hühnereintopf könnte nur der sein Afrikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 816 Kalorien, 56g protein, und 53g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Gehen Sie in den Laden und holen Pflanzenöl, Spinat, Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Kartoffeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffeln Scones als dessert. 7%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Westafrikanischer Hühnereintopf - Ein Recht aus gut gefüttert 2, Westafrikanischer Hühnereintopf, und Westafrikanischer Erdnuss-Hühnereintopf.
Anweisungen
1
Erhitzen Sie das Öl in einer großen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze; Kochen Sie das Huhn in der Pfanne, bis es vollständig braun ist, 5 bis 7 Minuten; entfernen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
2
Zwiebel, Kartoffeln, Knoblauch, Pfeffer, Salz, Koriander, Kreuzkümmel und Paprika in die Pfanne geben und kochen, bis die Zwiebeln weich werden, ca. Wasser, Hühnerbrühe und Erdnussbutter einrühren. Das Huhn in die Pfanne geben und mit dem Spinat belegen. Abdecken und köcheln lassen, bis die Kartoffeln durchgegart sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
African funktioniert sehr gut mit Pinotage, Chenin Blanc und Riesling. Der beste Wein für afrikanische Gerichte hängt vom Gericht ab, aber ein fruchtiger, aromatischer Weißwein ist eine sichere Wahl für scharfe Gerichte, während Pinotage traditionell zur südafrikanischen Küche passt. Der bemalte Wolf The Den Pinotage mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.