Wildbret mit sautierten Rübengrüns

Name: Wildbret mit sautierten Rübengrüns
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dosen ohne Salzzusatz Rinderbrühe, unverdünnt; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische Rüben (einschließlich Grüns); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Rosmarin; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Thymian; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 Doppelt gefüllte Oreos grob gemahlener Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke zum Einfetten des Einsatzes; 1 Heath Bar Toffeestücke salzfreie Zitronen-Pfeffer-Würze; 2 Heath Bar Toffeestücke kalorienreduzierte Margarine; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Wildfilet, in 1 1/4-Zoll-Würfel geschnitten

Wildbret mit sautierten Rübengrüns könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 285 Kalorien, 29g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Margarine, Wildfilet, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 76% dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Sautierte Rübengrüns, Sautierte Rübengrüns, und Kabeljau mit Gremolata, Kapern und sautierten Rübengrüns.

Anweisungen

Legen Sie Wildbret in eine kleine schwere Plastiktüte mit Reißverschluss.

Zutaten, die Sie benötigen

Wildbret

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Kombinieren Sie Wein und nächste 6 Zutaten; Gießen Sie über Wild. Beutel versiegeln und schütteln, bis das Fleisch gut beschichtet ist. Marinieren im Kühlschrank 2 Stunden, Drehen Beutel gelegentlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Wildbret

Schütteln

Fleisch

Wein

Stängel und Wurzeln von Rüben abschneiden; Stängel und Wurzeln verwerfen und Grüns reservieren. Rüben schälen; in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden. Rüben in kochendem Wasser kochen, um 8 bis 10 Minuten zu bedecken oder bis sie knusprig-zart sind; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren

Rübe

Wasser

Entfernen und entsorgen Sie Stiele von Rübengrüns. Grüns gründlich waschen und mit Papiertüchern trocken tupfen. Shred Greens und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rüben-Grüns

Grüngebühren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Beschichten Sie ein großes Stück Hochleistungsaluminiumfolie mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Rüben auf ein Ende der Folie legen; Rüben mit Margarine bestreuen und gleichmäßig mit Zitronen-Pfeffer-Gewürzen bestreuen. Ende der Folie über Rüben falten; Kanten zusammenbringen. Falten kanten über zu versiegeln; falten und crimp kanten von folie zu machen eine luftdichte dichtung.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Pfeffer

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Rübe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Wildbret abtropfen lassen und Marinade reservieren. Faden Wildbret auf 2 (10-Zoll) Spieße. Grillgestell mit Kochspray bestreichen; über mittelhitze Kohlen (350 bis 400) auf den Grill stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Marinade

Wildbret

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill

Legen Sie Rübenpaket auf Rack; Grill, unbedeckt, 10 Minuten oder bis Pakete aufgeblasen und Rüben sind zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Platz kabobs auf rack; grill, abgedeckt, 4 zu 5 minuten auf jeder seite oder zu gewünschten grad von doneness, heften häufig mit vorbehalten marinade.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Rüben und Kabobs vom Grill nehmen; beiseite stellen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray; bei mittlerer Hitze bis heiß stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray