Würzig geröstete Kichererbsen könnten nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 330 Kalorien, 15g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, Kreuzkümmel, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Versuchen Würzig geröstete Kichererbsen, Würzig geröstete Kichererbsen, und Würzig geröstete Kichererbsen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Heizen Sie Ihren Ofen auf 400 Grad F.Spülen und trocknen Sie die Kichererbsen.Werfen Sie die Kichererbsen in das Olivenöl und die Gewürze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kichererbse
Olivenöl
Rzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Backen Sie die Kichererbsen etwa 40 Minuten lang auf einem Backblech. Dann iss auf!