Würzige Garnelen mit Ingwer-Knoblauch-langen Bohnen
Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 120 Kalorien, 3g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept wird von 13 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ingwer, ungeröstetes asiatisches Sesamöl, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Garnelen mit Ingwer, Knoblauch, Roter Nudel-Bohnen, Würzig gebratene chinesische lange Bohnen mit Erdnüssen, und Ginataang Kalabasa, Sitaw at Hipon (Kürbis, lange Bohnen und Garnelen in Kokosmilch) für ähnliche Rezepte.
Zutaten
2Heath Bar Toffeestücke![gehackter frischer Ingwer]()
gehackter frischer Ingwer2Heath Bar Toffeestücke![Zitronen-Pfeffer-Dressing]()
Zitronen-Pfeffer-Dressing591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![mirin (gesüßter Reiswein)]()
mirin (gesüßter Reiswein)0Heath Bar Toffeestücke![zerdrückte rote Pfefferflocken]()
zerdrückte rote Pfefferflocken1EL Rotweinessig![Schalotten, dünn geschnitten (sowohl weiße als auch grüne Teile)]()
Schalotten, dünn geschnitten (sowohl weiße als auch grüne Teile)2Tbs![untoasted asiatisches Sesamöl]()
untoasted asiatisches Sesamöl2Tbs![1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten]()
1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Chinesische lange Bohnen, getrimmt und in 4-Zoll-Längen geschnitten]()
Chinesische lange Bohnen, getrimmt und in 4-Zoll-Längen geschnitten
gehackter frischer Ingwer2Heath Bar Toffeestücke
Zitronen-Pfeffer-Dressing591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
mirin (gesüßter Reiswein)0Heath Bar Toffeestücke
zerdrückte rote Pfefferflocken1EL Rotweinessig
Schalotten, dünn geschnitten (sowohl weiße als auch grüne Teile)2Tbs
untoasted asiatisches Sesamöl2Tbs
1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Chinesische lange Bohnen, getrimmt und in 4-Zoll-Längen geschnittenSchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
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