Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Spicy Indian Tomato Shorba könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 127 Kalorien, 4g Eiweiß, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Tomaten, Knoblauch, Tomatenmark, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Nur wenige Leute mochten dieses indische Gericht wirklich. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. score von 61% dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige indische Tomate Shorba, Kichererbsen und Marinebohnen in würziger Tomatensauce (indisch), und Curry-Tomaten-Linsen-Suppe (Shorban Addis).
Anweisungen
1
Tauchen Sie Tomaten in eine Pfanne mit kochendem Wasser, bis sie sich mit einer Messerspitze leicht abziehen, 15 Sekunden. Cool, schälen, Kern, Viertel und Samen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Wasser
Tauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Messer
Pfanne
2
Warmes Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Gewürze hinzufügen und rühren, bis duftend, 1 minute. In einem Mixer, reine Zwiebel, Knoblauch, Chili, Ingwer, 1 Tasse Kokosmilch, die Tomatenmark und Gewürzmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokosmilch
Tomatenmark
Knoblauch
Ingwer
Rzen
Chili-Pfeffer
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
4
Fügen Sie die Hälfte der Tomaten und ihre Säfte hinzu und wirbeln Sie, bis sie sehr glatt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
5
In eine Edelstahlschüssel gießen. 2 Tomatenstücke beiseite legen. Restliche Tomaten pürieren und mit Zitronensaft, Zucker und Salz in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft
Tomate
Zucker
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
6
Nest Schüssel in Eiswasser; rühren oft bis kalt, 15 Minuten. Gehackter Koriander und mehr Kokosmilch unterrühren, wenn Sie möchten. Reservierte Tomate hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokosmilch
Wasser
Cilantro
Tomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Schalen mit Tomaten- und Korianderblättern garnieren.
Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen Raats Original Chenin Blanc. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 14 Dollar pro Flasche.