Würziger Süßkartoffelauflauf

Würziger Süßkartoffelauflauf
Vergessen Sie, jedes Mal essen zu gehen oder etwas zum Mitnehmen zu bestellen, wenn Sie Lust auf amerikanisches Essen haben. Versuchen Sie, einen würzigen Süßkartoffelauflauf zu Hause zuzubereiten. Diese Beilage hat 193 Kalorien, 2 g Protein und 13 g Fett pro Portion. Dieses glutenfreie, lakto-ovo-vegetarische und ursprüngliche Rezept reicht für 6 Personen und kostet 55 Cent pro Portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert koscheres Salz, Knoblauch, gemahlenen Pfeffer und Süßkartoffeln. Dieses Rezept wird ein Hit. 7 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 45 %, was gut ist. Ähnliche Rezepte sind Spicy Sweet Potato Casserole, Twice Baked Sweet Potato Potato Skins with Pecan Streusel (alias Individual Sweet Potato Casserole) und Twice Baked Sweet Potato Potato Skins with Pecan Streusel (alias Individual Sweet Potato Casserole).

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie Sie dieses Rezept zubereiten.
2
Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 5 TomatenBis 5 Tomaten
3
In einer großen Rührschüssel die Süßkartoffeln mit Olivenöl, Oregano, Salz, Pfeffer, Chipotle-Pulver und Knoblauch vermischen, bis die Kartoffeln gleichmäßig bedeckt sind. Ordnen Sie die Süßkartoffeln in überlappenden, konzentrischen Kreisen in einer 9 1/2 Zoll großen runden Backform aus Glas an, bis die Form gefüllt ist. Mit Folie abdecken und ca. 30 Minuten backen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Chipotle-Chili-PfefferGemahlener Chipotle-Chili-Pfeffer
3 Pfund Süßkartoffeln (ungefähr 4 Groß), Geschält Und In Stücke Geschnitten3 Pfund Süßkartoffeln (ungefähr 4 Groß), Geschält Und In Stücke Geschnitten
1 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Etwas Mehr Zum Bestreichen Des Teigs1 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Etwas Mehr Zum Bestreichen Des Teigs
Rotbraune Kartoffeln (ca. 4)Rotbraune Kartoffeln (ca. 4)
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Parmesan Zum BestreuenParmesan Zum Bestreuen
--3 Knoblauchzehen, Gehackt--3 Knoblauchzehen, Gehackt
Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke GeschnittenGelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
2/3 Tasse Vollmilch (vorzugsweise Hormon- Und Antibiotikafrei)2/3 Tasse Vollmilch (vorzugsweise Hormon- Und Antibiotikafrei)
Bis 5 TomatenBis 5 Tomaten
4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten
4
Entfernen Sie die Folie und geben Sie die Sahne hinzu. Stellen Sie den Auflauf wieder in den Ofen und backen Sie ihn ohne Deckel weitere 20 Minuten lang goldbraun mit knusprigen Rändern.
Zutaten, die Sie benötigen
Bonbonketten, Mit Folie überzogene Schokoladenmünzen, Bonbonschnuller Oder BonbonsBonbonketten, Mit Folie überzogene Schokoladenmünzen, Bonbonschnuller Oder Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten
Bis 5 TomatenBis 5 Tomaten
5
Warm servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 5 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
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