Zackenbarsch Mit Tomaten Und Basilikum

Name: Zackenbarsch Mit Tomaten Und Basilikum
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 Garnelen und geädert Begleitung: frischer Mais Löffel Brot; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dünn geschnittenes frisches Basilikum; 1 klein knoblauchzehe, gehackt (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. grouper oder Red Snapper Filet (3/4 Zoll dick), gehäutet und quer halbiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Tomate

Grouper mit Tomaten und Basilikum könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 558 Kalorien, 51 G protein, und 23 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 15 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Schnapperfilet, Olivenöl, Basilikum und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 7%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillter Zackenbarsch mit basilikum-Limetten-Pistou, Zackenbarsch mit Zitronen-Basilikum-Sahnesauce, und Gebackener Zackenbarsch mit Waldpilzen: Zackenbarsch al Forno con Funghi Trifolati.

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Garnelen und geädert

Begleitung: frischer Mais Löffel Brot 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

dünn geschnittenes frisches Basilikum 1klein

knoblauchzehe, gehackt (optional)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

extra-natives Olivenöl 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

grouper oder Red Snapper Filet (3/4 Zoll dick), gehäutet und quer halbiert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grob gehackte Tomate

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.