Zellophan-Nudelsalat

Zellophan-Nudelsalat
Zellophan-Nudelsalat könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12 g Eiweiß, 42 g Fett, und insgesamt 540 kalorien. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $ 1.64 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Limettensaft, Schweinefleisch, Handvoll und gehäutete Erdnüsse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Mit einem Löffelchen punktzahl von 61%, dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Zellophan-Nudel- und Gemüsesalat, Wie man kocht: Glasnudelsalat (Zellophan), und Zellophan-Nudelsalat mit Schweinebraten.

Anweisungen

1
Die Nudeln in kochendem Wasser einweichen und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und chargenweise kochen, das Schweinefleisch mit dem Fünf-Gewürze-Pulver leicht anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Knoblauch, Zucker, Garnelen und Erdnüsse hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
4
Mischen Sie die restlichen Zutaten für das Dressing.
5
Die abgetropften Nudeln und das Fleisch mit den Garnelen dazugeben und mit etwas Soja und etwas Olivenöl würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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