Zucchini-Pilz - "Linguine

Zucchini-Pilz -
Benötigen Sie eine glutenfreie, ursprüngliche und ketogene Beilage? Zucchini-Pilz "Linguine könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 13g Fett, und insgesamt 169 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.20 Eine Mischung aus Schnittlauch, Pfeffer, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 0%. olide. Versuchen Pilz-Linguine, Pilz-Linguine, und Zucchini Linguine für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Stiele aus Pilzen schneiden und, falls gewünscht, für eine andere Verwendung reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
2
Pilzkappen in dünne Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
3
Olivenöl und die nächsten 4 Zutaten in einer großen Schüssel verquirlen. Pilze einrühren; 10 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
In der Zwischenzeit die Zucchini der Länge nach in 1/8 bis 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden. Stapeln Sie 2 oder 3 Scheiben auf ein Schneidebrett und schneiden Sie sie der Länge nach in dünne Streifen (ähnlich wie Linguine). Wiederholen Sie mit restlichen Zucchini.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke GeschnittenPflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
5
Toss zucchini in Olivenöl-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
6
20 Minuten stehen lassen und gelegentlich umrühren. Schnittlauch und Basilikum unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
SchnittlauchSchnittlauch
BasilikumBasilikum
7
Auf eine Servierplatte geben; mit Pekannüssen und Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
PekannüssePekannüsse
8
Sofort servieren.
9
* 1/2 (8-oz.) Paket Champignons ersetzt werden können.
Zutaten, die Sie benötigen
Weiße KnopfpilzeWeiße Knopfpilze
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion20
Gesundheits-Score6
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