Mit Zwiebeln gebackenes Hähnchen

Mit Zwiebeln gebackenes Hähnchen
Mit Zwiebeln gebackenes Hühnchen benötigt vom Anfang bis zum Ende etwa 40 Minuten . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Dieses Hauptgericht hat 377 Kalorien , 32 g Protein und 4 g Fett pro Portion. Für 1,8 $ pro Portion deckt dieses Rezept 35 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Wenn Sie scharfen braunen Senf, Zwiebeln, Semmelbrösel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Bewertung von 53 % . Ähnliche Rezepte sind „Zwiebel-gebackenes Hähnchen“ , „Zwiebel-gebackenes Hähnchen “ und „Knusprig-zwiebelgebackenes Hähnchen“ .

Anweisungen

1
Senf und Sojasauce in einer flachen Schüssel vermischen; beiseite legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach PackungsanweisungWie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung
2
In einer kleinen Pfanne die Zwiebeln bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten rösten, bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
4 Bis 6 Hähnchenbrüste Mit Knochen Und Haut4 Bis 6 Hähnchenbrüste Mit Knochen Und Haut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dünn-Dünn-
3
In eine flache Schüssel gießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach PackungsanweisungWie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung
4
Krümel und Bouillon hinzufügen; gut mischen. Tauchen Sie das Hähnchen in die Senfmischung und bestreichen Sie es dann mit der Krümelmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzliche SonnenblumenkerneZusätzliche Sonnenblumenkerne
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
5
Auf einen Rost über ein gefettetes Backblech legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
6
Ohne Deckel 25 Minuten bei 350 °C backen oder bis der Saft klar wird.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score42
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