3-Bohnen-Chili
3-Bohnen-Chili könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 325 Kalorien, 25g protein, und 10 G Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept dient, 16. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Zimt, Paprika, Tomatenmark und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Zimt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimtschnecken als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. 5%. iemlich gut. Versuchen für Crockpot Hühnchen und Bohnen-Chili-und Chili-Cheese-Dip, Schwarze Bohne / Rote Bohne Chili, und 5 Bohnen Chili für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Braunes Fleisch im holländischen Ofen oder kleinen Suppentopf bei mittlerer Hitze; abtropfen lassen.
Zwiebeln und Paprika hinzufügen; 5 min kochen. oder bis knusprig-zart, Häufig umrühren.
Alle restlichen Zutaten außer Sauerrahm hinzufügen; gut mischen. Zum Kochen bringen; abdecken. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 20 min köcheln lassen. gelegentlich umrühren.
Mit Sauerrahm garniert servieren.