Abendessen heute Abend: Fava-Bohnen mit gegrillten Zucchini und hausgemachten Knoblauchcroutons

Name: Abendessen heute Abend: Fava-Bohnen mit gegrillten Zucchini und hausgemachten Knoblauchcroutons
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 paar Scheiben abgestandenes Baguette oder anderes knuspriges Brot, in Stücke geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte Fava-Bohnen, etwa 1 Pfund Fava-Bohnen-Hülsen; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch minze blätter; 5 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gutes Olivenöl, mehr nach Bedarf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehobeltem Parmesan; 2 Zucchini oder gelber Sommerkürbis

Abendessen heute Abend: Fava-Bohnen mit gegrillten Zucchini und hausgemachten Knoblauchcroutons sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 938 Kalorien, 33g protein, und 47 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich ein paar Baguette, Thymian, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 8%. uper. Versuchen Abendessen heute Abend: Bucatini mit Fava Bohnen, Abendessen heute Abend: Pasta mit Fava-Bohnen, roter Paprika und Speck, und Abendessen heute Abend: Hühnerauflauf mit Morcheln, Fava-Bohnen und Frühlingskartoffeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Ofen auf 375 ° F vorheizen Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen und kochen Sie die unbedeckten Fava-Bohnen, bis die Bohnen gerade zart sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fava Bohnen

Dose Grüne Bohnen, Abgetropft

Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Zubereiteter Meerrettich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Meerrettich

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

In eine Schüssel mit Eiswasser geben, um sie schnell abzukühlen und die Farbe einzustellen, dann die Bohnen von der Schale nehmen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Zubereiteter Meerrettich

Dose Grüne Bohnen, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Ingwerkekse (ca. 5 Kekse)

In der Zwischenzeit 2 Esslöffel Olivenöl mit 1 Knoblauchzehe, Thymian und einem Teelöffel Salz verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronen-Pfeffer-Dressing

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

2 3/4 Tassen Ganze Mandeln, Mit Schale Und Geröstet

2 Tassen Knoblauchzehen

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Fügen sie das brot und werfen zu mantel, dann backen für 10 minuten, rühren einmal auf halbem weg durch.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Pfund Kleine Rote Kartoffeln (ca. 5), In Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Meerrettich

Die Enden der Zucchini abschneiden und in Streifen schneiden, dann mit Olivenöl und ein paar Prisen Salz beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Erhitzen Sie eine geriffelte Grillpfanne (oder eine normale Pfanne funktioniert) bei starker Hitze und grillen oder kochen Sie die Zucchini etwa 2 Minuten pro Seite, bis sie gar, aber nicht matschig ist. Abkühlen lassen, dann in mundgerechte Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Werfen Sie die Zucchini, Fava-Bohnen und Minze mit dem restlichen Knoblauch, Zitronensaft und einem Esslöffel Olivenöl. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann in Schüsseln geben und mit Croutons und Parmesan belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse