Abendessen mit Schweinefleisch

Abendessen mit Schweinefleisch
Schweinefleisch-Suppenessen ist ein Hauptgericht für 6 Personen. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 380 kalorien, 33 g Eiweiß, und 10 g Fett pro Portion. Für $ 2.74 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 24% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich kondensierte Tomatensuppe, Reis, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um sie heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 62%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Aufgemotzte Tortellini, Omas aufgemotzte Ramen-Nudelsuppe, und Abendessen mit Schweinekotelett.

Anweisungen

1
Legen Sie Schweinekoteletts mit der Knochenseite zur Mitte in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Suppe, Suppenmischung, Zwiebel, grünen Pfeffer und Champignons in einer Schüssel vermengen; über Koteletts gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
5 Knoblauchzehen, Geschält, Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten5 Knoblauchzehen, Geschält, Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten
1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten
1 Tasse Getrocknete Weiße Bohnen1 Tasse Getrocknete Weiße Bohnen
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Deckel und Mikrowelle bei 50% Leistung für 22-26 Minuten, Schüssel alle 5 Minuten wenden und Koteletts einmal wenden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
3
Über Reis oder Nudeln servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score22
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