Arroz con Pollo

Arroz con Pollo
Arroz con Pollo könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 30g protein, 7g Fett, und insgesamt 380 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Erbsen, Safranfäden, Pflanzenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. 7%. ut. Versuchen Arroz con Pollo, Arroz Con Pollo, und Arroz con Pollo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In 12-Zoll-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4 bis 5 Minuten oder bis sie gebräunt sind, einmal wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Hühnchen aus der Pfanne nehmen; abdecken, um warm zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Zwiebel in die Pfanne geben; kochen und rühren 3 bis 4 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Reis, Kreuzkümmel und Safran hinzufügen; gut umrühren. Brühe und Salsa einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SafientalSafiental
BrüheBrühe
MmelMmel
ZähneknirschenZähneknirschen
ReisReis
6
Hitze zum Kochen; kochen 5 Minuten. Hühnchen in die Pfanne geben. Hitze reduzieren; abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Paprika und Erbsen unterrühren; Kochen Sie etwa 5 Minuten länger oder bis die Flüssigkeit absorbiert ist, das Huhn ist Gabel-zart und der Saft ist klar, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (170F).
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
ErbseErbse

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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