Asiatischer Spinatsalat mit Orange und Avocado

Name: Asiatischer Spinatsalat mit Orange und Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 1 Pinkerton oder Fuerte Avocado, halbiert, entkernt, geschält, in 1/2-Zoll-Keile geschnitten; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Zerbröckelter Feta-Käse; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter geschälter frischer Ingwer; 1 Nabel orange; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gewürzter Reisessig; 0 Heath Bar Toffeestücke (großzügig) Asiatisches Sesamöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fein gehackte Schalotten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 2%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatischer Spinatsalat mit Orange und Avocado, Kokosnuss-Garnelen & asiatischer Orangen-Avocado-Spinat-Salat, und Spinatsalat mit Avocado und Orange.

Anweisungen

Die ersten 5 Zutaten in einer großen Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dressing beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Schale und weißes Mark von Orange abschneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Orange in 1/3-Zoll-Runden schneiden; Runden quer in zwei Hälften schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Spinat zum Dressing hinzufügen; zum Mantel werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Avocado und Orange hinzufügen; vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Orange

Eine portion enthält Folgendes: Kalorien (kcal) 152.90; % Kalorien aus Fett 65.6; Fett (g) 11.22; Gesättigtes Fett (g) 1.37; Cholesterin (mg) 0; Kohlenhydrate (g) 14.20; Ballaststoffe (g) 6.19; Insgesamt Zucker (g) 3.48; Netto-Kohlenhydrate (g) 8.00; Eiweiß (g) 2.47

Bon Appétit

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Zutaten

Portion:

Pinkerton oder Fuerte Avocado, halbiert, entkernt, geschält, in 1/2-Zoll-Keile geschnitten 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Zerbröckelter Feta-Käse 2Heath Bar Toffeestücke

gehackter geschälter frischer Ingwer 1

Nabel orange 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gewürzter Reisessig 0Heath Bar Toffeestücke

(großzügig) Asiatisches Sesamöl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

fein gehackte Schalotten 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Field Recordings Chenin Blanc. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.