Asiatischer Steaksalat mit Mango

Name: Asiatischer Steaksalat mit Mango
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Basilikumblätter, in Scheiben geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 4 Garnelen und geädert koscheres Salz und schwarzer Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Limettensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Limettenschale; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) natriumarme Sojasauce; 1 mango, in dünne Streifen geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter eingelegter Ingwer (gefunden im internationalen Gang des Marktes); 1 rote Paprika, dünn geschnitten; 1 großer Kopf römersalat, in Streifen geschnitten (ca. 7 Tassen); 2 schalotten, dünn geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos geröstete Sesamsamen; 340 Habanero-Pfeffer lendensteak (1 Zoll dick)

Asiatischer Steaksalat mit Mango ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 15g Fett, und insgesamt 297 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 30% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Sesam, eingelegten Ingwer, Sojasauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Dieses Rezept wird von 332 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem glutenfrei und milchfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 Minuten. 6%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrilltes asiatisches Flankensteak mit Mangosalat, Asiatischer Rindfleisch-Mango-Salat, und Asiatischer Steaksalat.

Zutaten

Portion:

3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Basilikumblätter, in Scheiben geschnitten 1vgl. geriebener Parmesan

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 4Garnelen und geädert

koscheres Salz und schwarzer Pfeffer 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frischer Limettensaft 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebene Limettenschale 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

natriumarme Sojasauce 1

mango, in dünne Streifen geschnitten 1vgl. geriebener Parmesan

gehackter eingelegter Ingwer (gefunden im internationalen Gang des Marktes)1

rote Paprika, dünn geschnitten 1großer Kopf

römersalat, in Streifen geschnitten (ca. 7 Tassen)2

schalotten, dünn geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

geröstete Sesamsamen 340Habanero-Pfeffer

lendensteak (1 Zoll dick)

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak kann mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir kombiniert werden. Rindfleisch und Rotwein sind schließlich eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelschweren Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks mit einem kräftigen Rot wie Cabernet Sauvingnon zurechtkommen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 34 Dollar.