Asiatisches Ofenomelett

Name: Asiatisches Ofenomelett
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittener Sellerie; 6 Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 3 Ei; 2 (Winter) gehackte frische Ingwerwurzel; 227 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) paket geschnittene frische Pilze; 4 (Winter) grüne Zwiebeln, dünn geschnitten, geteilt; 2 (Winter) natriumreduzierte Sojasauce; 170 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) pakete jeweils) ramen nudeln; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 1 Pfund Zucchini, Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Gelbe und grüne Lakritze

Vergessen Sie, jedes Mal essen zu gehen oder zum Mitnehmen zu bestellen, wenn Sie sich nach asiatischem Essen sehnen. Versuchen Sie, zu Hause asiatisches Ofenomelett zuzubereiten. Für 74 cent pro Portion, Sie erhalten ein hor d'oeuvre, das 6 dient. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 205 kalorien, 11 g Eiweiß, und 9 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Ingwerwurzel, Sojasauce, Pilze und Frühlingszwiebeln. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 31%, was nicht so hervorragend ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Ofengebackenes asiatisches Omelett, Asiatisches Omelett, und Einfaches Ofenomelett.

Anweisungen

Würzpackung von Ramen-Nudeln wegwerfen oder für eine andere Verwendung aufbewahren. Nudeln nach Packungsanweisung kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

- Ramen-Nudeln

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Abtropfen lassen und in kaltem Wasser abspülen; in eine Schüssel geben und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

In der Zwischenzeit in einer großen beschichteten ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze Sellerie 1 Minute in Rapsöl kochen. Pilze, 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln und Ingwer unterrühren; kochen und 7 Minuten rühren oder bis die Pilze leicht gebräunt sind. In Nudeln einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)

Dünne Süße Rote Paprikaringe

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

Dreifarbige Krautsalatmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Eier, Eiweiß, Sesamöl, Zucker und Salz verquirlen. In die Nudelmischung einrühren; in der Pfanne gleichmäßig verteilen. 2 Minuten auf mittlerer Stufe kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional

Tasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

2/3 Tasse Gehackte Geröstete Süße Rote Paprika

Gelbe Und Grüne Lakritze

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Unbedeckt bei 350 ° 10-12 Minuten backen oder bis es fest ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

In Keile schneiden.

Mit den restlichen Frühlingszwiebeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Mit Sojasauce beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

Kochausrüstung

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Zutaten

Portion:

21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittener Sellerie 6

Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional 3

Ei 2(Winter)

gehackte frische Ingwerwurzel 227(wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet)

paket geschnittene frische Pilze 4(Winter)

grüne Zwiebeln, dünn geschnitten, geteilt 2(Winter)

natriumreduzierte Sojasauce 170(wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet)

pakete jeweils) ramen nudeln 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 11 Pfund Zucchini,

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

Gelbe und grüne Lakritze

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Sekt und Rosé sind meine Top-Auswahl für Antipasti. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Barefoot Bubbly Pink Moscato. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 15 Dollar.

Barfuß sprudelnder rosa Moscato

Barefoot Bubbly Pink Moscato ist süß und saftig mit explosiven Aromen und Geschmacksrichtungen. Am besten gekühlt serviert (36-40 Grad F), hat dieser Sprudel Aromen und Aromen von Jasmin und Mandarine, ergänzt durch rote Himbeere, Erdbeere und Granatapfel. Genießen Sie den cremigen und saftigen Abgang!