Authentischer Hühnerparmesan

Name: Authentischer Hühnerparmesan
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan 1 rote Zwiebel, kleine Würfel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 454 Habanero-Pfeffer hühnerbrust (3-4 Brüste); 454 Habanero-Pfeffer gekochte Nudeln (i e spaghetti); 3 (teilweise & ); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Yukon; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch italienisch gewürzt Paniermehl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiße Brötchen; 454 Habanero-Pfeffer Mozzarella; 1 vgl. geriebener Parmesan bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Parmesan; 3 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack Petersilie (zum Garnieren); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 454 Habanero-Pfeffer spaghetti-Sauce (mehr, wenn nötig, siehe unten); 1 vgl. geriebener Parmesan 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten

Authentischer Hühnerparmesan könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 58% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 1595 Kalorien, 101g Eiweiß, und Fett 91g pro portion. 15 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. Eine Mischung aus Milch, Mozzarella-Käse, Hühnerbrust und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Authentische Hühnchen Enchiladas, Authentisches Kung Pao Huhn, und Authentisches jamaikanisches Curry-Huhn.

Zutaten

Portion:

1vgl. geriebener Parmesan

1 rote Zwiebel, kleine Würfel 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)454Habanero-Pfeffer

hühnerbrust (3-4 Brüste)454Habanero-Pfeffer

gekochte Nudeln (i e spaghetti)3

(teilweise & )1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Yukon 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

italienisch gewürzt Paniermehl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

weiße Brötchen 454Habanero-Pfeffer

Mozzarella 1vgl. geriebener Parmesan

bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Parmesan 31 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack

Petersilie (zum Garnieren)13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 454Habanero-Pfeffer

spaghetti-Sauce (mehr, wenn nötig, siehe unten)1vgl. geriebener Parmesan

1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch funktioniert sehr gut mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Der Casaloste Chianti Classico Riserva mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.