AVENA GETRÄNK (AVENA COLOMBIANA)

Name: AVENA GETRÄNK (AVENA COLOMBIANA)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Stoli-Vanille (optional für mehr Kick); 1 Prise Prise gemahlene Nelken; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch altmodische Haferflocken; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Zitronenschalenstreifen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Benötigen Sie eine glutenfreies und vegetarisches Getränk? AVENA DRINK (AVENA COLOMBIANA) könnte ein tolles Rezept sein. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 212 Kalorien. Eine Mischung aus Zimtstange, Zucker, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 846 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. ut. Versuchen Sopa de Avena (Haferflockensuppe), Obstkuchen/Weizencreme: Presnitz/Budino di Avena, und Sopa de Lentejas Colombiana für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wasser, Milch und Haferflocken bei mittlerer Hitze in einen mittelgroßen Topf geben und etwa 15 Minuten unter häufigem Rühren mit einem Holzlöffel kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Haferflocken

Wasser

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzlöffel

Topf

Fügen Sie die Zimtstange, gemahlene Nelken und Zucker hinzu und reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Weitere 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zimtstange

Gemahlene Nelke

Zucker

Den Topf vom Herd nehmen und zum Abkühlen beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Legen Sie die Haferflockenmischung in einen Plastikbehälter und kühlen Sie sie mindestens 3 Stunden lang.Entsorgen Sie die Zimtstange und legen Sie die Mischung in einen Mixer und mischen Sie für 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zimtstange

Haferflocken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender