Ballaststoffreicher Salat

Name: Ballaststoffreicher Salat
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 EL Rotweinessig avocado, gewürfelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 539 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mais, gefroren; 4 Tasse zerkleinerte gekochte Putenbrust; 598 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch herzen der Palme, gewürfelt; 1 1 EL getrockneter Oregano zum Einfetten des Einsatzes; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Oliven, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Ballaststoffreicher Salat ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 8. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 10 G Fett, und insgesamt 268 Kalorien. Wenn Sie Olivenöl, Palmherzen, Frühlingszwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. 5%. enial. Versuchen Proteinreiche, ballaststoffreiche Blaubeermuffins, Gesunde Kürbis-Buchweizen-Waffeln (zuckerfrei, fettarm, ballaststoffreich, proteinreich, glutenfrei und vegan!), und Gesunde Schokoladen-Fudge-Trüffel (zuckerfrei, kohlenhydratarm, fettarm, ballaststoffreich, proteinreich, glutenfrei) für ähnliche Rezepte.