Blaubeere und Walnuss Haferflocken

Name: Blaubeere und Walnuss Haferflocken
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse geröstete, gehackte Pekannüsse (1 Esslöffel zum Garnieren zurückbehalten); 1 Prise Reispapier; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch irischer Stahl geschnittener Hafer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Walnüsse , gehackt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Heidelbeere und Walnuss Haferflocken ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und vegan Morgenmahlzeit. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 213 Kalorien, 8g Eiweiß, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Blaubeeren, Wasser, Walnüsse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 33 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Blaubeere-Walnuss Haferflocken, Blaubeer-Walnuss-Haferflocken-Kekse, und Heidelbeer-Walnuss-Haferflocken-Muffin-Tops für ähnliche Rezepte.